Diet Coaching

potrzebujesz zmiany?

Program, który oferuję, ma charakter holistyczny i uwzględnia najnowsze trendy psychologii pozytywnej zdrowia czyli DOBROSTANU - WELL BEING.

Jestem COACHEM ZDROWIA oraz DIET COACHEM, wspieram we wprowadzaniu dobrych zmian i nawyków, pomagam odnaleźć obszary do zmiany, przekroczyć własne ograniczenia i znaleźć osobistą motywację, w obszarze szeroko pojętego zdrowia i aktywności życiowej. Postaram się tak Ciebie poprowadzić, aby proces zarządzania twoim zdrowiem miał charakter świadomy, a zmiany, które chcesz osiągnąć, były trwałe.

Jako COACH ZDROWIA oraz DIET COACH mogę wspierać również jednostki organizacyjne.

Samoświadomość funkcjonowania naszego organizmu, znacząco może wpłynąć na stan naszego umysłu, zwiększając kontrolę nad czynnikami, które mogą mieć wpływ na lepsze samopoczucie. Lepsze samopoczucie pomaga zwiększyć kontrolę nad własnym życiem, pomaga osiągnąć równowagę pomiędzy życiem zawodowym i osobistym. COACHING ZDROWIA może znacząco wpłynąć na poprawę jakości twojego życia, a także całkowicie zmienić ścieżkę kariery.

Robię to, ponieważ wcześniej dokonałam takich zmian na sobie.

4 filary sesji kontraktowej

BEZPIECZEŃSTWO KLIENTA proces coachingowy jest poufny - występuje wzajemny szacunek i zaufanie

ŚWIADOMOŚĆ COACHINGOWA KLIENTA dzięki coachingowi zyskujesz nowe spojrzenie na sytuację. Podlega inspiracji, poszerzeniu świadomości i generowaniu nowych rozwiązań

EKOLOGIA COACHA nie oceniam, nieczego nie narzucam. Idziesz własną drogą, Ja bacznie obserwuję i daję sygnał, kiedy zaczynasz z niej zbaczać

ODPOWIEDZIALNOŚĆ COACHA ZA PROCES coach jest osobą, która wspiera i towarzyszy klientowi w realizacji celu, coach odpowiada za strategię pczygotowania sesji

Podstawowa sesja coachingowa trwa 60 min i kosztuje 200 zł - możliwość wystawienia faktury VAT

Istnieje możliwość sesji grupowej: rodzinnej bądź w organizacjach - cena do uzgodnienia

Celem COACHINGU ZDROWIA jest:

  • 1. pomoc w procesie zdrowienia

    po przebytych chorobach

  • 2. Praca z ciałem

    prawidłowa sylwetka

  • 3. Promocja zdrowia w organizacjach

    całe rodziny, grupy osób w organizacjach, grupy dzieci w szkołach 

  • 4. Zdrowe odżywianie

Swiadectwo-studiow-podyplomowych-001
178121109_503762223988044_1009907849634454697_n